流動的時鐘

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愈在意時間,工作效率愈低?找到最適合的時間管理方法

unsplash by Luke Chesser 聽遠見 試過很多 時間管理 方法,卻效果不彰? 原來是這裡出了問題! 時間管理方法百百種,《同步大腦思維的時間支配術》告訴你適合哪一種。 本書透過測驗,找出個人的「時間知覺」及「個性特質」,然後,替我們匹配出最適合,又最有效的時間管理方法。 方法對了,時間管理自然就有效了! 作者鈴木祐是一位科普作家,閱讀超過十萬篇科學論文,專精於健康照護和提升生產力等主題,他對時間管理的看法與眾不同。 作者認為每個人的大腦「時間知覺」類型不同,「個性特質」也不同,不同的類型的人,需要用不同的方法,才能做出最棒的時間規劃。 就像生病的要對症下藥一樣。 我們必須先搞清楚自己的時間知覺類型,才能知道要用何種方法來管理時間。

水虎年是什么意思 水虎年是哪些年份

水虎年是什么意思 水虎年是哪些年份. 作者:农历小编 来源自:农历网 时间:2023-08-15. 我们都知道在不同的 生肖 会有不一样的性格和运势,但是即使是同属相,在不同的出生年份,那么属性也是不同的,这就导致了相同属相的人各方面有很大的差异,这也是 ...

城大研究證海底環境變好 維港現35種珊瑚 專家:非常驚喜

事實上,十七世紀的維港生物多樣性高,擁有十分活躍的珊瑚群落,當時柴灣被稱作「珊瑚灣」。 十九世紀後,維港生態環境每況愈下。 著名海洋學家洪華生昨日出席發布會,她曾於30年前應邀來港對維港沉積物進行研究,當時油麻地避風港非常臭,水裏重金屬 ...

【明星幕後】關於楊洋的10個秘密!軍人出身 ...

名人面對面 【明星幕後】10件事帶你入坑楊洋! 電競男神、軍人出身,正牌女友只有她? 楊洋和緋聞女友王楚然拍攝《我的人間煙火》,竟然「中暑嘔吐」還繼續拍,會不會太拼了啊! By Sylvia Cheng and Olivia Cha Published: 2023/07/08 翻攝自楊洋微博...

不可能你家還在做落地櫃吧!這 5 大類櫃體千萬別落地,懸浮設計優點多到數不完-設計家 Searchome

目錄 【櫃型大解析】 【懸浮櫃的五大運用場域】 【櫃型大解析】 Q1:落地櫃好還是懸浮櫃好? 落地櫃是指櫃體的底部緊貼地面,收納量最大化,在居家空間裡木作或系統櫃都是常見的設計。 懸浮櫃又稱懸空櫃好或壁掛式櫃體,櫃體是固定在牆上,讓收納有輕盈感,也有放大空間的效果。 Q2:懸浮櫃承重效果好嗎? 懸浮櫃有兩種施作方式,一為加板固定,另一種使用膨脹螺栓固定在牆面,木作或系統櫃都可以做到懸浮設計。 承重度基本上只要板材厚實、固定得夠牢固,耐重度都不用太過擔心。 Q3:哪些地方適合使用懸浮櫃? 常見的有玄關鞋櫃、電視櫃、化妝台、浴櫃等等,主要是因應空間比例,利用懸浮設計可以讓櫃體不那麼壓迫空間。 【懸浮櫃的五大運用場域】 一、玄關櫃不落地:可放室內拖鞋與掃地機器人

最長壽者

2023年1月17日,法國人 露西爾·朗東 去世後,西班牙人瑞 瑪麗亞·布拉尼亞斯·莫雷拉 接替成為在世最長壽者。 史上最年長女性(前10名) 已故 在世 有爭議 史上最年長男性(前10名) 已故 在世 有爭議 在世最年長者(前10名) 早期的超級人瑞(1954年前,已认证) 有爭議 1955年以来認定的最長壽者 下列各項是一連串的自 1955年 以後 金氏世界紀錄 官方認定的世界上最長壽者( 1955年 8月27日 《 金氏世界紀錄大全 》首度發行) [2] 。 1962年来确认的最年長男性 各個國家及地區最長壽紀錄保持者 已故 在世 有爭議 移民者紀錄 已故 在世 有爭議 注释 ^ 莫雷拉生於 美國 加州 舊金山 。 参考文献 引用

肩膀寬怎麼變小?8大重點助你擁有性感誘人香肩!

如何讓肩膀變窄 雖然無法真正縮小肩膀的骨骼結構,但以下方法可以幫助你在視覺上讓肩膀呈現更窄的效果: 適當的運動 進行有氧運動、瑜伽和伸展運動,以幫助增加身體的柔軟度和線條感,減少肩膀肌肉的肥大。 改善姿勢 保持正確的坐姿和站姿,避免駝背或者駝肩的姿勢,有助於改善肩膀的外觀。 穿搭技巧

台灣好魚10大排行榜!鯧魚第三、紅沙第二,冠軍竟然是...

台灣俚諺有各種好魚排行榜,最常見的「十大」版本為:「一午二紅沙,三鯧四馬鮫,五鮸六嘉鱲,七赤鯮八馬頭,九烏喉十春子」,現在已經網路 ...

教你怎麼從 平面圖 找隱藏的 樑柱 !這些移不走的 樑柱 能怎麼處理?

首先,在一張平面圖上最顯眼的便是 柱子的位置 。 在確認了柱子之後,將其 兩兩相連就可以得到主樑的分布 。 這時,判斷是否有 「壓樑」 這個 風水 上的缺陷變的非常容易喔! 如果柱子之間相連處有壓到床頭、淋浴間等等,即是壓樑。 但這樣的方法只能確認大樑的位置,而一般房屋中的 小樑 還是得到現場才能看到,從圖上是無法得知的。 所以 不是 100 %的 可以透過平面圖完全避免樑的問題! 2.室內柱/室外柱 對於使用空間的人來說,能否在空間中感受到柱子的存在是一個關鍵;在一般建築物的設計中可以將柱子分為兩種: 室內柱 與 室外柱 。

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